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マクロビオティック的な夕食

最近非常に興味あり、マクロビオティック。


マドンナ、MJ、諸々の著名人が支持しているその理由・・・人間の自然な姿に近づく行動だからではないでしょうか?


そして非常に東洋的な思想、陰陽に基づく理論で、日々の食を見直し実行していきます。



早速、今日の夕食はマクロビ風パスタ。




マクロビオティック的な夕食_b0365619_18220182.jpg



全粒粉の麺、キノコソース、サラダたっぷり、梅ジュースもなんとお手製。


梅は祖母の家にあって、大きい実の生るのと小さい実のがあり、今回のは大きい梅。


小さい梅もキビ砂糖で漬けている所です。



故郷の匂いがするとほっとしますね・・・。


by e_pandako02 | 2010-06-23 21:59 | ダイエット

鎌倉で暮らし始めて3年が過ぎました。忙しい日々の中見つけたイイものを綴ります。

by MOON GLOW
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