2010年 06月 23日
マクロビオティック的な夕食
最近非常に興味あり、マクロビオティック。
マドンナ、MJ、諸々の著名人が支持しているその理由・・・人間の自然な姿に近づく行動だからではないでしょうか?
そして非常に東洋的な思想、陰陽に基づく理論で、日々の食を見直し実行していきます。
早速、今日の夕食はマクロビ風パスタ。
全粒粉の麺、キノコソース、サラダたっぷり、梅ジュースもなんとお手製。
梅は祖母の家にあって、大きい実の生るのと小さい実のがあり、今回のは大きい梅。
小さい梅もキビ砂糖で漬けている所です。
故郷の匂いがするとほっとしますね・・・。
by e_pandako02
| 2010-06-23 21:59
| ダイエット